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MANGO: Propiedades, beneficios y valor nutricional

El mango, es una de las frutas más consumidas del mundo por su sabor dulce y refrescante y además, por los beneficios que su consumo puede producir en el cuerpo humano. El mango está indisolublemente conectado con el folclore y las ceremonias religiosas de la India.

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ARÁNDANOS: Propiedades, beneficios y valor nutricional

Los arándanos rojos es uno de los tantos frutos o bayas que provienen de los diferentes arbustos pequeños que son de la familia de las Vaccinium. Existen casi mil variedades diferentes de este arbusto, siendo los arándanos rojos, gracias a su fruto, uno de los más cultivados y consumidos. El arándano rojo, es una fruta muy […]

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